Vi har hatt gleden av å invitere 30 jenter i u16, 3 år på rad, til en gratis fartssamling på Juvass. Her blir de introdusert til fartsdisiplinene, får læring og blir bedre kjent.
Prepcamp 2026 planleggingen er allerede i gang, så følg med!
HVOR? Bo: Raubergstulen hotell. Skianlegg: Galdhøpiggen Sommerskisenter, Juvass.
DATO Slutten av mai/starten av juni 2026
HVEM KAN MELDE SEG PÅ? Jenter som er født i 2011 og 2012. Campen har kun plass til 30 jenter. Det vil være loddtrekning mellom plassene, som betyr at alle jenter som melder seg på har like stor sjanse til å være en av de 30 heldige deltakerne.
HVORDAN KOMMER JEG MEG DIT?
Vi organiserer buss fra Oslo-området, via Gardermoen og plukker opp folk på veien.
Info om Prepcamp 2025
Hva er Prep Camp?
Jentene som deltar skal bli mer “preppet” for fremtiden, uansett hvordan den ser ut!
Vi vil at jentene skal få en trygg og motiverende opplevelse av fartsdisiplinene. Ikke bare er målet å skape den beste fartsløperen, men også få jentene til å forstå hvor mange unike verdier, erfaringer, samhold, utfordringer og mestringsfølelser det å være alpinist i sin helhet kan gi dem.
Bilder fra
Prep Camp 2023
Hva kan du forvente?
-
I bakken
Vi er innom hopp- og start-trening, kuleparti, Super G-løype og speed track. Vi starter rolig og med trygg progresjon fra dag til dag slik at samtlige jenter kan oppnå hovedmålet vårt;
Mestring.
-
Barmark
Her blir det gjennomgåing av oppvarmingsrutiner, helkropp trening, par-øvelser, løsningsorientering og lagkonkurranser. Ambisjonen er å utfordre jentene på flere av målene våre;
Allsidighet, samarbeid og bekjentskap.
-
Workshops
Fysioterapeut går gjennom skadeforebyggende program, HEAD service-menn holder preppekurs og Kajsa har foredrag med tips og erfaringer. Her vil vi utfordre jentene på;
Selvutvikling, kunnskap og eierskap.
Møt dine preppere
-
![]()
Kajsa Vickhoff Lie
FARTSLØPER
-
![]()
Thomas Rødseth
TRENER
Fartstrener på alpinlandslaget
-
![]()
Trond Moger
TRENER
Tidligere fartstrener på alpinlandslaget
-
![]()
Øystein Bakken
TRENER
Trener til Kajsa både i Bærum skiklubb og på Dønski
-
![]()
Per Erik Vognild
TRENER
Trener til Kajsa på Dønski Skigymnas
-
![]()
Jonas Landsholm
HEAD SKIPREPPER
Kajsas skiservice på e-cup laget og nå
-
![]()
Smitty
HEAD SKIPREPPER
Head Norge skiservice og tidligere servicemann på landslaget
-
![]()
Kristian Brynestad
FYSIO
Fysioterapeut på alpinlandslaget og Skadefri ambassadør
